私の血圧測定日記

本日の血圧数値報告3月

2021年3月の、本日の血圧数値報告3月です。
お久しぶりのお知らせですが、また時々更新していきます。
皆さんの、血圧の具合はいかがでしょうか?
(まとめて3日分書きます)

 

2021年3月31日

だいぶ暖かくなってきたのに、近頃血圧の変動があります・・・少し高めになっています。下が高い方が体はしんどいです。
おそらく原因は、便秘かも?? 二日に一度は、多めに出さなくては・・・。実は、便秘をすると血圧が高めになり、腰痛・肩こりが出てきます。

 

 

2021年3月30日

 

 

2021年3月29日

 

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