カカオ70%のチョコで血圧を下げる体験日記

カカオ70%以上のチョコレートで、血圧を下げる体験日記!!

カカオ70%以上のチョコレートで、血圧を下げる体験日記を書いていきます。

 

血圧を下げる効果があると言われている方法は、何でも試してみたくなる私なの

 

で、早速通販でカカオ70%のチョコレートを取り寄せて食べています。

 

前回「チョコレートが血圧を下げる訳は?」という記事を書きました。

 

チョコが食べれて、血圧が下がるなんて私にピッタリの方法ですね。

 

スーパーでカカオが多いチョコレートを買ったら結構高いので、楽天で購入しました。

 

 

 

 

 

 

 

一粒が、3cm X 1.5cm 位の大きさです。

 

1日25g食べると言うことですので、計りで計ると5個で22gでしたので、1日

 

に5粒〜6粒食べることになります。

 

でも、ついつい食べすぎてしまいますが・・・・・

 

味は、いつもの甘いチョコレートではなくて、食べやすい甘さですね。

 

4週間以上続けてみたいと思いますので、見てくださいね。

 

 

私が購入しいたのは、こちらです。

 

量も多くて、カカオ70% クランチチョコなので、普通に美味しいで!!
     ↓

 

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